Colégio Estadual Francisco da Conceição Menezes. Turma 7 série
Avaliação da II unidade de Educação Física. Professora Ana Cristina
Consulte os sites indicados responda a avaliação e entregue-a no dia da prova 17/07 ao professor que estiver fiscalizando a sala. Valor 2,0 (dois pontos)
Vá aos sites: http://www.abcdasaude.com.br/artigo.php?303 e http://pt.wikipedia.org/wiki/Obesidade e http://www.emedix.com.br/doe/end001_1f_obesidade.php , leia sobre a obesidade e responda:
1 – O que é obesidade?
2 – Cite as doenças que podem ser adquiridas por uma pessoa obesa.
3 – Como deve-se tratar a obesidade?
4 – O que devemos fazer para não ficarmos obeso?
Vá aos sites: http://www.portalverde.com.br/alimentacao/beneficios/benef_agua.htm e http://guiadobebe.uol.com.br/bb5a6/a_importancia_da_agua_para_as_criancas.htm
e http://www.copacabanarunners.net/importancia-agua.html leia sobre a importância da água no organismo e responda:
5 – Qual a quantidade de água que devemos beber diariamente?
6 – O que acontece com o nosso organismo quando está desidratado?
7 – Cite algumas formas pela qual o nosso organismo elimina água.
Vá aos sites: http://pt.wikipedia.org/wiki/Exerc%C3%ADcio_f%C3%ADsico e http://www.nutrimais.com/nutri/esporte/exerc.asp e http://www.copacabanarunners.net/emagrecer-exercicio.html, leia sobre exercícios físicos e responda:
8 – Para que serve os exercícios físicos?
9 – Qual a freqüência na semana ideal para se fazer exercícios físicos?
Vá aos sites: http://vilaequilibrio.vilamulher.com.br/materia/atividade-fisica/14-frequencia.html e http://www1.uol.com.br/cyberdiet/colunas/030530_fit_fc.htm , leia e responda:
10 – O que é freqüência cardíaca? Qual o aparelho usado para medir a freqüência cardíaca durante uma atividade física?
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